Aloita vuosi 2026 luovasti, rennosti ja uutta oppien Päijänteen luonnonkauniissa maisemissa!
Kahden päivän Mieli metsässä -kurssilla uppoudut akvarellimaalauksen saloihin metsätunnelmissa sekä hoidat mieltäsi ja kehoasi helpoin harjoituksin mukavassa porukassa.
Opettaja antaa halukkaille pieniä maalausharjoituksia tai voit tavoitella metsän tunnelmia itsenäisesti opettajan ohjatessa ja kannustaessa.
Kurssilla tehdään kaikille sopivia, helppoja kehonhuolto- ja rentoutusharjoituksia. Opit myös tukemaan hyvinvointiasi Metsämieli-menetelmällä.
Ilmoittaudu kurssille 9.1.2026 mennessä.
Kurssin opettajina toimivat Tiina Alanen, kuvataideaineiden opettaja ja Riikka Voipio, luontolähtöisten hyvinvointimenetelmien ohjaaja.
Metsä inspiraation ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lähteenä
Kurssin teemana on metsä inspiraation ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lähteenä. Metsän tunnelmien tavoittelua akvarellimaalauksen keinoin, sekä aloittelijoille että jo kokeneille maalareille. Kehonhuoltoa, rentoutusta ja Metsämieli-harjoituksia kaikille sopivassa muodossa, ei vaadi erityistä liikunnallisuutta.
Kurssi alkaa perjantaina 30.1. klo 14.30 ja päättyy lauantaina 31.1. klo 15.15.
Lisätietoja päiväohjelmasta ja hinnoista Mieli metsässä -kurssin sivulla.
Ilmoittaudu kurssille 9.1.2026 mennessä. Kurssi löytyy kohdasta Lyhytkurssit.
Kurssin opettajat
