Kehonhuollon kesäkurssi 20.–21.7.2026
Kehonhuollon kesäkurssilla virkistät kehoa ja mieltä erilaisten harjoitusten parissa.
Monipuoliset tunnit tarjoavat liikkuvuutta, venyttelyä, lihaskuntoa ja rentoutusta eri menetelmien, kuten FasciaMethodin, Asahin, Shindon ja pilateksen kautta. Luonnollinen liike -työpajassa virittäydytään kehon ja luonnon yhteyteen.
Kurssin opettajat:
- Elina Tourunen, Pilates-, FasciaMethod-, Asahi- ja Jomon Shindo-ohjaaja
- Johanna Hurme, fytoterapeutti ja tanssi-liiketerapian menetelmien ohjaaja