Hellittäen hyvään oloon -joogakurssi 14.

Kurssikuvaus

🌿 Irti arjesta – kohti hyvinvointia luonnon helmassa! 🌿

Irrottaudu arjen kiireestä, pysähdy hetkeksi hellimään kehoa ja mieltä kauniin luonnon äärellä Päijänteen rannalla! Kautta aikojen suomalaiset ovat löytäneet hyvinvointinsa kulmakivet metsästä, saunasta ja puhdetöistä.

Tällä kurssilla joogaamme metsässä, saunassa, pihalla ja salissa. Teemme erilaisia läsnäoloharjoituksia, käsitöitä, virittelemme keskusteluja, jaamme kokemuksia ja nautimme hiljaisuudesta.

Olet tervetullut kurssille juuri sellaisena kuin olet. Kurssi sopii sekä joogapolullaan ensiaskeleita ottaville että sitä pitempään harjoittaneille. Tärkeintä olet sinä ja halusi pysähtyä hyvinvointisi äärelle ja hellittää kiireen keskellä.

Kurssi alkaa maanantaina 14.7. klo 10.

Tervetuloa voimaan hyvin Päijänteen rannalle! 💙

Opettajana jooganohjaaja Pia-Leena Salo

Kurssin hinnat

Hellittäen hyvään oloon 14.–16.7.2025 (3 pv)

Kurssimaksu 147 €/hlö

Sisältää kurssiohjelman ja lounaat.

Kurssimaksu 272 €/hlö

Sisältää kurssiohjelman, majoituksen ja ruokailut (aamiainen ti ja ke, lounaat ja päivällinen ma ja ti).
Yhden hengen huoneen lisämaksu on 25 €/vrk.

Ilmoittaudu kesäkurssille tällä lomakkeella 23.6.2025 mennessä. Kesäkurssit löytyvät kohdasta Lyhytkurssit.

Pia-Leena metsässä. Hänellä on päällä vaaleankeltainen neulepusero, jonka yläosassa kuvioita.

Pia-Leena Salo

TtM, sh, aikuiskouluttaja, jooganohjaaja ja työkykykoordinaattori

Ilmoittautuminen

Ilmoittautudu kesäkurssille tällä lomakkeella 23.6.2025 mennessä. Kesäkurssit löytyvät kohdasta Lyhytkurssit.

Valise itsellesi sopiva kurssipaketti ilmoittautumisen yhteydessä:

kurssiohjelma ja lounas
kurssiohjelma, majoitus (1 hh tai 2 hh) ja ruokailut (aamiainen ti ja ke, lounaat ja päivällinen ma ja ti)

Yhden hengen huoneen lisämaksu on 25 €/vrk.

Ilmoittautumislomakkeella voit ilmoittaa, jos sinulla on erityisruokavalio. Kaikki ruoat ovat laktoosittomia.

Kesäkurssien ilmoittautumislomake